Según la revista American Journal of Kidney Diseases, entre los individuos que participaron en el estudio los que practicaban ejercicios tenían menos probabilidades de sufrir un evento aterosclerótico.
Entre ellos, » ataque cardíaco, accidente cerebrovascular o enfermedad arterial periférica insuficiencia cardíaca de nueva aparición y muerte en comparación con aquellos con niveles más bajos de actividad física».
Los científicos descubrieron una relación inversa entre el nivel de ejercitación corporal y la insuficiencia cardíaca incidente, algo muy importante, teniendo en cuenta la alta prevalencia de las dolencias cardiovasculares en la población con problemas renales crónicos.
La actividad física ayuda a prevenir o mejorar algunos problemas de salud, entre ellos, el accidente cerebrovascular, síndrome metabólico, presión arterial alta, diabetes tipo 2,depresión,ansiedad,muchos tipos de cáncer, artritis, entre otros.
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