Es algo sencillo que no requiere mucho esfuerzo y podría tener un impacto positivo en el funcionamiento del corazón, subrayó la fuente.
“Cantar es una excelente manera de mejorar el estado de ánimo, reducir la ansiedad e incluso mejorar el rendimiento deportivo”, explicó el médico británico Michael Mosley citado por el medio ruso.
Está demostrado que cantar en un coro estimula el sistema inmunológico, reduce la inflamación y alivia el dolor crónico, comentó el experto.
Una investigación científica plantea que la música en vivo es capaz de reducir la presión arterial diastólica en pacientes sometidos a quimioterapia.
No se trata tampoco de cantar mucho, remarcó la fuente, con cinco minutos diarios son suficientes para ver los resultados en la salud arterial.
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